Слово «климакс» долгое время ничего мне не говорило. Ну грымзы преподавательницы в школе и Университете: да ну их, у них, наверное, климакс… Ну озверелые бабы в метро и магазинах – и с этими понятно. Изредка до меня долетали слухи о маминых подругах: от одной ушел муж, другая вдруг в пятьдесят стала инвалидом, с третьей вообще что-то такое произошло, что мне и не рассказывали. Думала: ну, климакс, это еще совсем не скоро… Но время неумолимо, и страшное слово «климакс» приближается все быстрее и быстрее. Что же происходит с женщиной в период 45-65 лет? Организм перестраивается, меняется гормональный фон. Вдруг начинаешь чувствовать себя как-то странно: ночью мучают приливы жара, снижается мозговая и физическая активность, ухудшается здоровье, учащаются нервные срывы. В общем, вдруг из молодой, активной и преуспевающей женщины ты превращаешься в развалину. И естественно, что именно в этот период увеличивается количество разводов. Но психологическое состояние – это еще пол беды. Самое ужасное начинает происходить со здоровьем, и тому есть реальные причины. Примерно с 45 лет у женщин стремительно возрастает риск перелома шейки бедра, что связано с ускоренной потерей костной массы (это называется страшным словом остеопороз). При таком переломе 20% женщин умирают в течение полугода от присоединения вторичной инфекции, 50% становятся в той или иной степени инвалидами, и лишь 30% женщин восстанавливают прежнюю степень физической активности. Кроме того, именно тяжелое течение климакса приводит к увеличению у женщин старше 45 лет частоты возникновения ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда (основная причина смертности женщин переходного возраста в России), а также сахарного диабета, урогенитальных инфекций, вызывающих недержание мочи. А ведь именно в этом возрасте, примерно в 45-47 лет, так важно оставаться на плаву: мужья начинают посматривать в сторону молоденьких девочек, работодатели тоже предпочитают молодых. Свою состоятельность как профессионала, да и как женщины, приходится доказывать каждый день. Это требует дополнительных сил, и все эти климактерические расстройства нам совершенно не нужны. Ведь в наши сорок пять, нам обязательно нужно быть ягодкой! У этой проблемы есть и другая сторона. Сейчас в России женщины в пре- и постменопаузальном периоде составляют одну пятую часть населения (29,6 млн. – 20,3%). По прогнозам демографов к 2015 году почти половина женщин России (46%) будет находиться в возрасте 45-65 лет. Исследователи считают, что сложившаяся за последние годы ситуация с состоянием здоровья женщин старше 45 лет в нашей стране, представляет собой прямую угрозу здоровью населения и национальной безопасности, а наносимые ею потери приводят к значительному экономическому ущербу! Получается, что проблема климакса – это не личная проблема отдельно взятой несчастной женщины, это проблема государственная. Исследователи даже подсчитали экономический ущерб, вызванный утратой трудоспособности, преждевременной смертью женщин из-за сложных перелоомов, сердечно-сосудистых заболеваний – за 1999 год он составил около 29,3 млрд. рублей. Следовательно, обезопасив себя от климактерических расстройств, мы не только поможем себе, но и внесем свою лепту в дела государственной важности. Здесь встает вопрос: возможно ли что-то сделать, чтобы избежать или, по-крайней мере, облегчить все эти климактерические страдания? Что делали наши бабушки и мамы? Пускали все на самотек и рыдали, мучались, болели. Можно последовать их примеру. А можно принять профилактические меры. Клинический опыт показал, что заместительная гормональная терапия успешно применяется для снятия острых симптомов гормональной недостаточности, испытываемой многими женщинами, достигшими менопаузы. Доказана важная роль такой терапии в профилактике остеопороза и сердечно-сосудистых нарушений, которые приводят к заболеваемости и смертности у женщин в климактерическом периоде. Кроме очевидных преимуществ польза от заместительной гормональной терапии оборачивается долгосрочной экономией денежных средств. Это объясняется тем, что стоимость продолжительной заместительной гормональной терапии с лихвой компенсируется сокращением расходов на лечение сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза и их осложнений. Очень модным у нас стало в последнее время понятие “здоровый образ жизни”. Дамы ринулись в спортзалы, стали активно употреблять разнообразные пищевые добавки, правильно питаться. Логическим продолжением такой чудной здоровой жизни должна стать заблаговременная профилактика климактерических расстройств. Дожить до преклонных лет в отличной моральной и физической форме – разве не этого хочет каждая любящая себя женщина? Источник: «Женские страсти»
ускоренной потерей костной массы,ночью мучают приливы жара,самое ужасное начинает происходить,понятие здоровый образ жизни,чудной здоровой жизни должна,лихвой компенсируется сокращением расходов,таком переломе женщин умирают,состоянием здоровья женщин старше,прямую угрозу здоровью населения,период увеличивается количество разводов