П рактика последних лет внесла в традиционную схему закаливания коррективы: в число водных закаливающих процедур вошло раннее плавание. Оно показано не всем, но, если врач посоветует заниматься в бассейне детской поликлиники или в домашней ванне, можете приступать к плаванию уже с 3 недель жизни ребенка. Обязательные требования. Во время проведения этой оздоровительной процедуры вы должны быть здоровы, во всяком случае, не иметь заразных заболеваний, поскольку первые 5—6 уроков будете находиться в ванне вместе с малышом. Поэтому вам необходимо осуществить тот минимум обследований, который обычно требуется для посещения плавательного бассейна. Перед каждым занятием обязательно вымойтесь с мылом, желательно под душем. Ванну всякий раз также следует хорошенько вымыть. Исключительно строгие требования предъявляются и к воде: она должна быть совершенно чистой и по своему качеству полностью соответствовать питьевой. Историческая справка. Плавание младенцев как средство закаливания первыми применили в 1966 году в Австралии. Вскоре эта закаливающая процедура распространилась в других странах: Англии, Германии, США, Японии и др. По данным профессора Мюнхенского института плавания младенцев Г. Бауэрмейстера, плавающие младенцы лучше растут, реже страдают болезнями органов дыхания и бывают намного активнее своих неплавающих сверстников. В Москве центр по плаванию был организован в 1977 году. Этому примеру последовали Ленинград (Санкт-Петербург), Киев, Новосибирск и др. В 1979 году Международный медицинский комитет Всемирной любительской федерации плавания разработал «Инструкцию по обучению плаванию грудных детей в условиях домашних ванн и специальных детских бассейнов». Центр «Здоровая беременность»
каждым занятием обязательно вымойтесь,традиционную схему закаливания коррективы,качеству полностью соответствовать питьевой,средство закаливания первыми применили,исключительно строгие требования предъявляются,обучению плаванию грудных детей,следует хорошенько вымыть,поскольку первые уроков,закаливающая процедура распространилась,п рактика последних