Без рубрики

MilkBaby.com.ua СВИНИНА С ПЕТРУШКОЙ И ЛИМОНОМ — Рецепты Мясные блюда / Свинина

  Время подготовления: 20 мин Время приготовления: 15 мин Продукты: На 4 порции: 500 гр (1 lb 2 oz) филе свинины пучок петрушки 25 гр (1 oz) кедровых орешков тертая цедра половины лимона и сок целого лимона 1 ст л меда Инструкции:    Порезать свинину на тонкие кусочки толщиной 2 см. Обвалять в муке каждый кусочек, стряхнуть лишнюю. Крупно порезать петрушку. Разогреть 1 ст л оливкового масла в сковороде, обжарить свинину до коричневого цвета со всех сторон, вытащить и поддерживать теплой. Добавить еще одну ложку масла и обжарить орешки до слегка коричневого цвета, затем добавить лимонную цедру, сок и мед. Дать побурлить немного, помешивая, чтобы получился соус. Вернуть в сковороду свинину и посыпать петрушкой. Готовить около 3х минут, переворачивая кусочки свинины, пока они полностью не прогреются. Подавать с макаронами типа рaррerdelle или tagliatelle. В 1 порции: 212 ккалор, 9 гр жиров Добавлено в базу: 01-10-2002Просмотров: 3736


филе свинины пучок петрушки,переворачивая кусочки свинины,сок целого лимона,макаронами типа рaррerdelle,тонкие кусочки толщиной,крупно порезать петрушку,одну ложку масла,слегка коричневого цвета,добавить лимонную цедру,коричневого цвета

Вам также может понравиться...

Без рубрики

MilkBaby.com.ua

Без рубрики
Без рубрики

MilkBaby.com.ua