Без рубрики

MilkBaby.com.ua ЛЕТНИЕ ОВОЩИ С СОУСОМ — Рецепты Овощные

  Свежие хрустящие летние овощи с легким ароматом эстрагона и белого вина. Время подготовления: 10 мин Время приготовления: 10 мин Продукты: На 4 порции: 225 гр (8 oz) молодой моркови 125 гр (4 1/2 oz) зеленой фасоли 2 кабачка цуккини, подрезанных пучок зеленого лука пучок редиса 60 гр (2 oz) сливочного масла 2 ст л оливкового масла 2 ст л белого винного уксуса 1 ст л сахара 1 ст л порезанного эстрагона соль, перец, веточки эстрагона для украшения Инструкции:    Порезать морковь пополам вдоль, порезать фасоль и цуккини на кусочки, зеленый лук и редиску пополам, так, чтобы все овощи были примерно одинаковым размером. Растопить масло в большой сковороде с тяжелым дном или в воке. Добавить все овощи и обжарить на среднем огне, помешивая, пока они не не будут готовы, но останутся хрустящими. Нагреть оливковое масло, уксус, белое вино и сахар в маленькой кастрюле, помешивая, пока сахар не растворится. Снять с огня и добавить порезанный эстрагон. Когда оовщи почти готовы, залить их соусом. Перемешать, чтобы все овощи были покрыты соусом, и переложить на подогретое блюдо. Украсить веточками эстрагона и подавать сразу же. В 1 порции: 217 ккалор, 18 гр жиров Добавлено в базу: 27-08-2002Просмотров: 2429


зеленой фасоли кабачка цуккини,порезать морковь пополам вдоль,свежие хрустящие летние овощи,легким ароматом эстрагона,украсить веточками эстрагона,порезанного эстрагона соль,белого винного уксуса,нагреть оливковое масло,добавить порезанный эстрагон,редиску пополам

Вам также может понравиться...