# Перші ознаки пологів: як розпізнати, що пора їхати до пологового будинку
Очікування малюка — захопливий, але водночас тривожний період для кожної мами. У передпологові тижні багатьох жінок хвилює питання: як я зрозумію, що пологи почалися? Розберімося разом, які ознаки вказують на початок родової діяльності та коли варто звертатися до лікаря.
## 1. Відходження слизової пробки
Слизова пробка — це природний бар’єр, який захищає матку від інфекцій протягом вагітност. За кілька днів або годин до пологів вона може відійти. Це виглядає як густі слизові виділення прозорого, рожевого або коричневого кольору. Не панікуйте: після цього можете ще деякий час чекати початку справжніх пологів.
## 2. Схватки: справжні чи хибні?
Найочевидніша ознака пологів — регулярні схватки. Але як відрізнити їх від тренувальних (хвилин Брекстона-Хікса)?
— Стають все частішими та сильнішими
— Тривалість кожного скорочення збільшується
— Не зникають при зміні положення тіла або ходьбі
— Часто супроводжуються болями в попереку або низу живота
Хибні схватки:
— Нерегулярні, не посилюються
— Можуть припинитися при зміні активності
— Зазвичай безболісні або малоболісні
Якщо схватки повторюються кожні 5-10 хвилин і тривають по 45-60 секунд — це сигнал, що пологи почалися.
## 3. Відходження навколоплідних вод
Це може статися як раптово (струмінь води), так і поступово (підтікання). Навколоплідні води зазвичай прозорі або світло-рожеві, без різкого запаху. Якщо вони зеленуваті або коричневі — негайно до лікаря! Після відходу вод пологи зазвичай починаються протягом 24 годин.
## 4. Інстинкт «гніздування»
Багато жінок перед пологами відчувають сплеск енергії та бажання прибрати, приготовити речі для малюка. Це нормально, але не перевтомлюйтеся!
## 5. Зниження активності малюка
Перед пологами дитина може трохи «затихнути», оскільки їй бракує простору для рухів. Але якщо ви відчуваєте різке зменшення рухів — негайно зверніться до лікаря.
## Коли їхати до пологового будинку?
— Схватки регулярні (кожні 5-7 хвилин)
— Відійшли навколоплідні води
— З’явилися яскраві криваві виділення
— Ви не відчуваєте рухів дитини
— У вас високий тиск, сильний головний біль або розмитий зір
Завжди тримайте на готові:
— Обмінну карту
— Паспорт
— Речі для себе та малюка
— Телефон лікаря та пологового будинку
Пам’ятайте: кожні пологи унікальні. Довіртеся своєму тілу та інстинктам, а за потреби — не вагайтеся звернутися за медичною допомогою. Спокійна та впевнена мама — найкращий початок для нової дитини!
