Отоларингологи советуют Чтобы носоглотка была надежным стражем, защищающим организм от вирусов и бактерий, следует позаботиться о ее укреплении с помощью легких, но действенных процедур. Наиболее простые – полоскания травяными настоями (ромашка и календула, а также шалфей – славятся своими антибактериальными свойствами) или водными растворами с добавлением определенных микроэлементов или водорастворимых минералов. Обычная сода в количестве чайной ложки на 200 мг воды, используемая хозяйками для приготовления теста, морская соль в той же пропорции или три десятка капель йода, на указанный выше объем воды – приготовленные и использованные поочередно, эти растворы помогут очистить и продезинфицировать миндалины. Сода «займется» смягчение миндалин, соль почистит их поверхность, а йод «разберется» с микробами.Чуть более трудоемко, избавляться от микробов путем ингаляций, с использованием для водяных бань пихтового или эвкалиптового масла, прополиса. Водяные пары, обогащенные полезными эфирами, легко проникают в самые дальние участки дыхательной системы человека, где подавляют жизнедеятельность попавших с вдыхаемым воздухом микробов. После возвращения домочадцев с работы и из детских, школьных учреждений, им следует промыть внутреннюю поверхность ноздрей слабым, солевым раствором.
простые полоскания травяными настоями,сода займется смягчение миндалин,микробов путем ингаляций,добавлением определенных микроэлементов,водяных бань пихтового,десятка капель йода,обогащенные полезными эфирами,подавляют жизнедеятельность попавших,вдыхаемым воздухом микробов,растворы помогут очистить