Конечно лучше отдавать предпочтение природным носителям того или иного «кирпичика» для крепкого бастиона иммунитета. Однако при отсутствии такой возможности, на помощь придут витамины в капсулах, продаваемые в аптеках;v Хорошую замену дорогим экзотическим фруктам, богатым на тот или иной витамин, могут составить отвары шиповника, смешанные с медом и обогащенные соком лимона, элеутерококковые капли;v Отечественные овощи и зелень, которую, кстати, можно даже выращивать (некоторые виды) на подоконнике, привычные продукты, правильно приготовленные, также отлично подходят для составления ежедневного меню, богатого на все нужные «стройматериалы» для организма ребенка; v Важно соблюдать режим дня, в котором должно быть место, как длительным прогулкам на открытом воздухе (подальше от автострад), так и отход ко сну в определенные часы. Это поможет создать крепкий иммунитет;
отдавать предпочтение природным носителям,поможет создать крепкий иммунитет,v отечественные овощи,составления ежедневного меню,помощь придут витамины,составить отвары шиповника,крепкого бастиона иммунитета,обогащенные соком лимона,организма ребенка,отлично подходят