Во время беременности, уже на ранних ее сроках, происходит глобальная перестройка организма. Теперь он нацелен на обеспечение маленького человека всем необходимым для нормального роста и полноценного развития. А где все это взять? Конечно в рационе питания будущей мамы! Но если она питается неправильно, то недостающими веществами с будущим ребенком поделится ее собственное тело, которое начинает активно терять минералы, витамины, микроэлементы. Посмотрите на свое свадебное видео – где та пышущая здоровьем румяная красавица? Лицо стало бледным и отечным, появилась слабость и общее недомогание. И причина всему – калий, вернее его нехватка. Этот минерал отвечает в организме за выведения из клеток и органов тела жидкости, растворяющей вредные солевые излишки, накапливающиеся в результате обмена веществ. То есть, при употреблении достаточного количества продуктов, содержащих калий, организм естественным образом освобождается от избытка воды и одновременно очищается. Если калия в организме недостаточно (а его нужно постоянно пополнять), то натрий, содержащийся в большом количестве в поваренной соли, блокирует выход внутриклеточной жидкости и тело начинает отекать. В нем скапливаются также невыведенные вредные вещества и токсины, что приводит к нарушению клеточного дыхания и общему ослаблению организма. Так как основная физическая нагрузка при беременности приходится на органы малого таза, то ослабляясь, они под весом плода смещаются вниз. Что приводит к нарушению кровообращения нижних конечностей. В итоге ноги не только отекают, но слабеет и их кровеносная система, и от кислородного голодания, и от нехватки питательных веществ. При этом стенки кровеносных сосудов теряют свою эластичность, и на коже появляется сосудистая сеточка, являющаяся явным признаком варикоза.
являющаяся явным признаком варикоза,употреблении достаточного количества продуктов,пышущая здоровьем румяная красавица,рационе питания будущей мамы,стенки кровеносных сосудов теряют,коже появляется сосудистая сеточка,блокирует выход внутриклеточной жидкости,происходит глобальная перестройка организма,растворяющей вредные солевые излишки,нарушению кровообращения нижних конечностей
Надійний захист шкіри є фундаментальним аспектом здорового зовнішнього вигляду. Шкіра це найбільший орган людського організму. Вона виконує кілька важливих функцій,…
Прогулочные коляски – незаменимый транспорт для малышей с полугода, когда они уже уверенно сидят и с интересом осматривают окружающий мир.…
Женские брендовые ботинки Сегодня многие предметы одежды и обуви перекочевывают из мужского гардероба в женский. Так появились и некоторые модели…
С чего начинается поход в школу? Конечно с выбора рюкзака! Особенно тщательно к этому вопросу подходят родители первоклассников: такое торжественное…
Уход за малышом с мокрым или сухим кашлем? Сначала послушайте хрипы, отхаркивание или “лай”, а затем продолжайте читать, чтобы узнать,…
Для того чтобы лучше понимать "язык" шевеления плода, вспомним некоторые этапы развития малыша в утробе мамы, по-научному - этапы эмбриогенеза.…