звестно, что на поздних сроках беременности могут появиться отеки, и если они после отдыха исчезают, то угрозы не представляют. Если же отеки появляются после сна, и остаются после отдыха, то необходимо обратиться к врачу. Отеки обыкновенного происхождения можно предупредить, исключив соленую пищу, а также недосоленную. Можно помочь оттоку жидкости из тканей, размещая ноги на уровне выше туловища во время отдыха. Поддержать организм в летнюю жару можно зеленым чаем, овощами и фруктами с содержанием антиоксидантов, к примеру, яблоками, морковью. Антиоксиданты нейтрализуют вещества, которые образуются в процессе обмена и распада и усиливают свое негативное воздействие на организм при повышенной температуре атмосферы. Возможные последствия загара при беременности При беременности в женском организме протекают гормональные изменения, одним из которых является активация специфического гормона, связанного с образованием пигментации, или меланина. Из-за повышения уровня эстрогенов в организме с определенной генетической предрасположенностью на раннем сроке беременности могут появиться пигментные пятна. Обычно размер пятен и их количество находятся в прямой зависимости от срока пребывания беременной на солнце. Самыми уязвимыми в период беременности являются участки лица, шеи, декольте. Это заболевание носит название хлоазмы. Пигментные пятна могут отличаться по степени затемнения, но они не являются воспалительными, а после родов почти исчезают в течении некоторого времени. Чтобы подобные проявления не имели эффекта, нужно избегать длительного воздействия прямого солнечного света, носить одежду, отражающую солнечные лучи, наносить фотозащитный крем на кожу, особенно в теплое время года.
является активация специфического гормона,заболевание носит название хлоазмы,повышенной температуре атмосферы,помочь оттоку жидкости,возможные последствия загара,исключив соленую пищу,срока пребывания беременной,антиоксиданты нейтрализуют вещества,отражающую солнечные лучи,повышения уровня эстрогенов