MilkBaby

РЕШИВ ЗАВЕСТИ ребенка, проверьте себя по этому списку вопросов. Отнеситесь к ним серьезно, даже если вам кажется, что некоторые из них не имеют к вам прямого отношения. Поговорите с мужем, поскольку какие-то вопросы в равной степени касаются и его. Есть ли у вас прививка от краснухи? Краснуха во время беременности, особенно на ранней стадии, когда формируются внутренние органы плода, может серьезно повредить здоровью ребенка. Поэтому, прежде чем забеременеть, сделайте анализ крови, который подтвердит, что у вас есть иммунитет к этой болезни. Если иммунитета нет — обязательно пройдите вакцинацию. Сдайте анализ заранее, поскольку в течение трех месяцев после прививки беременность крайне нежелательна. Нет ли у вас болезней, требующих постоянного приема лекарств? Если у вас есть серьезное заболевание, такое, как диабет или эпилепсия, вам, прежде чем решиться на беременность, следует поговорить с врачом. Возможно, он предложит вам перейти на другое лечение, так как некоторые медицинские препараты вредны для будущего ребенка или могут препятствовать зачатию. Пользуетесь ли вы гормональными контрацептивами? Если да, то желательно прекратить их прием за три месяца до того, как вы решили стать мамой, чтобы до момента зачатия прошло три менструальных цикла(в этот период лучше пользоваться другими противозачаточными средствами). Если беременность наступит раньше, чем снова установится регулярный цикл, предсказать дату рождения ребенка будет труднее. Сколько вы весите? Желательно, чтобы по крайней мере за полгода до зачатия ваш вес соответствовал норме для вашего роста. Переходить на голодную или разгрузочную диету во время беременности нельзя, даже если у вас значительный избыток веса, — вы можете лишить себя и ребенка важных питательных веществ. Правильно ли вы питаетесь? Свежие продукты, разнообразное, сбалансированное питание очень важны для здоровья будущего ребенка. Употребляете ли вы алкоголь? Курите ли? Приняв решение завести ребенка, вы с мужем должны отказаться от алкоголя и курения, так как они снижают способность к деторождению и у мужчин, и у женщин. Табак и алкоголь крайне вредны и ребенку. Сопряжена ли ваша работа с риском профессиональных заболеваний? Если ваша работа или работа вашего мужа связана с химикатами, свинцом, наркотиками или рентгеновским излучением, это может отразиться на будущем ребенке и уменьшить шансы зачатия. Перейдите на более безопасную работу и обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если вы уже беременны, примите меры, чтобы свести вредное воздействие к минимуму. От работы, связанной с поднятием тяжестей, откажитесь категорически. А вот современные видеомониторы не причиняют здоровью будущей матери и ребенка никакого вреда. Занимаетесь ли вы физическими упражнениями? Займитесь, к примеру, ходьбой или плаванием. Упражнениям надо уделять не менее 20 минут в день.


формируются внутренние органы плода,требующих постоянного приема лекарств,причиняют здоровью будущей матери,ребенка важных питательных веществ,предсказать дату рождения ребенка,приняв решение завести ребенка,некоторые медицинские препараты вредны,прививки беременность крайне нежелательна,повредить здоровью ребенка,решив завести ребенка