Здравствуйте, все же до беременности Вы страдали дефицитом веса. Поэтому не стоит переживать из-за уже набранных килограмм. Пока все в норме. Нормальная средняя прибавка в весе во время беременности составляет 12-13 кг. Главное — употребляйте в меру углеводов, если очень переживаете поправиться. Далее — по личным показаниям (напрмер, ограничение жидкости при наличии отеков, разгрузочные дни при большой прибавке — около 1 кг в неделю- и т.д.)


страдали дефицитом веса,нормальная средняя прибавка,личным показаниям,стоит переживать,разгрузочные дни,набранных килограмм,наличии отеков,ограничение жидкости,меру углеводов,переживаете поправиться

Recent Posts

Надійний захист шкіри — який він?

Надійний захист шкіри є фундаментальним аспектом здорового зовнішнього вигляду. Шкіра це найбільший орган людського організму. Вона виконує кілька важливих функцій,…

24.07.2023

Как выбрать прогулочную коляску на зиму

Прогулочные коляски – незаменимый транспорт для малышей с полугода, когда они уже уверенно сидят и с интересом осматривают окружающий мир.…

22.06.2023

Осенний сезон открыт! Как выбрать брендовые ботинки?

Женские брендовые ботинки Сегодня многие предметы одежды и обуви перекочевывают из мужского гардероба в женский. Так появились и некоторые модели…

21.10.2020

Выбираем рюкзак для первоклассника

С чего начинается поход в школу? Конечно с выбора рюкзака! Особенно тщательно к этому вопросу подходят родители первоклассников: такое торжественное…

29.09.2020

Детский кашель: виды, причины, лечение — все что нужно знать.

Уход за малышом с мокрым или сухим кашлем? Сначала послушайте хрипы, отхаркивание или “лай”, а затем продолжайте читать, чтобы узнать,…

03.06.2020

Шевеление малыша во время беременности

Для того чтобы лучше понимать "язык" шевеления плода, вспомним некоторые этапы развития малыша в утробе мамы, по-научному - этапы эмбриогенеза.…

27.05.2020