Здравствуйте, все же до беременности Вы страдали дефицитом веса. Поэтому не стоит переживать из-за уже набранных килограмм. Пока все в норме. Нормальная средняя прибавка в весе во время беременности составляет 12-13 кг. Главное — употребляйте в меру углеводов, если очень переживаете поправиться. Далее — по личным показаниям (напрмер, ограничение жидкости при наличии отеков, разгрузочные дни при большой прибавке — около 1 кг в неделю- и т.д.)


страдали дефицитом веса,нормальная средняя прибавка,личным показаниям,стоит переживать,разгрузочные дни,набранных килограмм,наличии отеков,ограничение жидкости,меру углеводов,переживаете поправиться